호주에서 사온 콤비타 마누카꿀로 겨울철 목감기 예방하고 있어요♬

호주에서 돌아올때 건강식품들을 이것저것 사왔었는데요

제가 겨울철 목감기에 걸려 고생할때마다 챙겨먹는건 프로폴리스와 콤비타 마누카꿀이에요 :^)

프로폴리스는 항염효과가 있어서 목감기 염증을 치료하는데 도움이 된다고 해요.

처음에는 프로폴리스 향이 너무 역해서 차마 마시지 못하고 가글만 간신히 하고 말았었는데

요즘은 마누카꿀에 5~6방울정도 희석해서 마시니 먹을만 하더라구요 :^)

한국에서는 프로폴리스 엄청 비싼데 호주는 저렴해요 ㅋㅋ

전세계에 약꿀로 인정된 꿀이 딱 두종류라고 들었었는데

하나는 아마존...이었나 어디서 나는 꿀이고

나머지 하나가 뉴질랜드 마누카꿀이라고 하더라구요.

마누카꿀은 역류석 식도염이나 위장병, 위염 치료에 효과적이라고 해서

끼니를 자주 걸러 약하게 위염증세가 있는 저를 위해 구입한 꿀이었어요.

마누카꿀이 워낙 종류가 많이 나와서 

뉴질랜드 액티브 마누카꿀 산업협회에서 공인된 품질보증표시로 UMF지수를 만들었다고 하는데요

UMF 15 이상을 받은 꿀이 위장병이나 위염에 효과가 있다고 해요.

이 수치 이상이 고함량 마누카꿀로 액티브 마누카꿀이라는 사실!

저는 UMF 15+로 구입했었어요.

 

마누카꿀 섭취 방법은 매일 공복에 티스푼으로 한스푼 정도 떠먹는걸 추천하시던데

전 목이 아플때 물에 타서 먹어요.

평소에 먹기에는 꿀 양이 너무 작아요 ㅠㅠ

일반 꿀과 다르게 진득하고 맛도 프로폴리스 비슷한 맛이 강하게 나는게

정말 약꿀이다 싶은 맛이 나요.

위염등으로 고생하고 계신 분들이라면

콤비타 마누카꿀 UMF15 이상 등급으로 구입해서 먹어보세요!