2017년 8월 16일, 케일즙 완전 신세계♡

친구가 딸기 바나나에 케일을 갈아 마시면
맛도 좋고 영양도 풍부하고 피부도 좋아지고 일석이조라길래
반신반의하면서 청량리 청과물시장에서
바나나와 케일을 구매했어요.

원래는 홈플러스에서 냉동딸기 사다가
집에서 먼저 시험삼아 갈아먹어보려했는데
일요일 홈플러스 휴무라 실패ㅠ
오늘 출근해서 딸기 없이
바나나와 케일 갈아서 아침 대용으로 먹어봤어요.

그냥 집에 있는 아무 믹서로나 갈아도
케일 잎이 꽤 잘 갈리더라구요.
케일 이번에 처음 먹어보는데
잎이 굉장히 억세서 쌈채소용으로는 부적합하단 생각이 들었던 찰나,
이거 잎채소 즙용으로 완전 대박이에요!

아침으로 먹으려고 바나나 3개랑 케일잎 한 15장(!) 정도 넣었거든요.
색깔은 완전 그린그린그린 케이쥬스였는데
맛은 영락없는 바나나쥬스에요!
케일은 이게 풀떼기가 맞나 싶을 정도로
풀맛이 아예 안나요ㅋㅋㅋ

금양체질은 하루에 잎채소 한 소쿠리씩은 먹어 줘야 건강에 좋다는데
친구 말대로 잎채소 한번에 많은 양 먹기에는
쥬스로 갈아서 먹는것만 한게 없는것 같고
쥬스로 갈아서 마시기에 딸바+케일만한 조합이 없을거 같아요.
일단 바나나가 많이 들어가서 완전 든든+_+

오늘은 아침도, 점심도, 그리고 저녁도
체질식 완전 제대로 했어요 :-)
오늘 계속 냉동 딸기, 냉동 파인애플, 냉동 키위 알아보고 있는데
웰루츠란 사이트 냉동과일이 참 싸네요 :-)
이번주 일요일에 구매해서
다음주 화요일 과일+케일 조합 쥬스 또 소개해볼께요.

케일 정말 풀맛 안나고 과일맛만 나고 건강해지고
완전 맘에 쏙들어요♡
앞으로 아침 저녁은 딸바케일쥬스에 정착할 수 있을거 같아요♬
금양체질 간단 체질식으로 추천합니다!