금양체질 체질식2 2017년 8월 16일, 케일즙 완전 신세계♡ 친구가 딸기 바나나에 케일을 갈아 마시면 맛도 좋고 영양도 풍부하고 피부도 좋아지고 일석이조라길래 반신반의하면서 청량리 청과물시장에서 바나나와 케일을 구매했어요. 원래는 홈플러스에서 냉동딸기 사다가 집에서 먼저 시험삼아 갈아먹어보려했는데 일요일 홈플러스 휴무라 실패ㅠ 오늘 출근해서 딸기 없이 바나나와 케일 갈아서 아침 대용으로 먹어봤어요. 그냥 집에 있는 아무 믹서로나 갈아도 케일 잎이 꽤 잘 갈리더라구요. 케일 이번에 처음 먹어보는데 잎이 굉장히 억세서 쌈채소용으로는 부적합하단 생각이 들었던 찰나, 이거 잎채소 즙용으로 완전 대박이에요! 아침으로 먹으려고 바나나 3개랑 케일잎 한 15장(!) 정도 넣었거든요. 색깔은 완전 그린그린그린 케이쥬스였는데 맛은 영락없는 바나나쥬스에요! 케일은 이게 풀떼기가 맞.. 2017. 8. 16. 2017년 8월 14,15일 체질식은 망한걸로ㅠ 14,15 징검다리 연휴를 맞아 가족들과 대명 비발디파크에 다녀왔어요. 홍천 대명리조트 메이플동 오래되었다고 해서 걱정했는데 낡긴 했어도 깔끔하고 무엇보다 여름의 스키장 슬로프가 파릇파릇하니 너무 예뻐서 오션월드 다녀오지 않고 숙박만 했지만 정말 잘 쉬다 왔다는 느낌이 들었어요. (개인적으로 이번 연휴때 물놀이 한 분들 진심 존경... 비도 오고 쌀쌀해서 결코 물놀이 할 수 없는 날씨였는데 오션월드에 밤 늦게까지 사람 많더라구요.) 연휴때 식단 일기를 쓰려니 눈물이 앞을 가리네요ㅠ 일단, 14일 아침은 무난하게 집밥 먹었는데 점심때 밀가루 첨가가 확실한 막국수를 먹고ㅠ 비발디에서 배스킨라빈스 아이스크림 먹고(우유...또르르...) 저녁으로 엄마가 다른거 하나 없이 소고기만 사왔는데 그 소고기가 하필 특수.. 2017. 8. 15. 이전 1 다음
