[변한의원/10주차] 변한의원 체질개선 최종 점검받고 왔어요♬

드디어! 변한의원에서 장건강과 뇌건강을 위해 한약도 먹고 식단조절도 한 결과를 최종점검하는 날이 왔어요!!

최종점검 받기 전주에 한의원에 가서 침을 맞았는데 그때 체크했을때는

밀가루, 알콜, 유제품 모두 괜찮은 결과가 나왔던지라 

1주일정도 맥주도 좀 마시고, 밀가루 음식 좀 먹고 그랬던지라 최종점검 받기 전에 불안불안했는데 ㅠㅠ

결과적으로는 점점 좋아지고 있는 상태이다! 라는 진단을 받았어요 :)

좋아지던 중에 밀가루 음식과 술을 먹어서 나빠진 부분도 있지만 orz

그래도 변한의원에서 한약 먹고 식단조절 하기 전보다는 좋아진 부분이 많아서 

앞으로 꾸준히 관리하는게 중요하다는 교훈을 얻었답니다 ㅠㅠ

최종점검 1단계로 처음 변한의원에 내원했을때 했던 설문지와 같은 설문지를 작성했어요.

3월달에 와서 이 설문지를 작성한게 엊그제 같은데 벌써 최종점검이라니!!

설문지 작성 후 VNG 검사라고 안구 움직임을 통해 뇌의 기능을 체크하는 검사를 받고나서

키와 몸무게도 재고 혈중 산소함량도 체크하고 신체 밸런스도 함께 체크했어요.

평소에 밀가루를 많이 드시던 분은 식단조절하면서 체중이 눈에 띄게 줄어든다고도 하는데

저는 평소에 밀가루를 잘 먹지 않아서인지, 아니면 식단을 완벽하게 잘 지키지 못해서인지

몸무게에 거의 변화가 없었어요. 그래도 찌지 않은게 어디냐며 위안을 ㅋㅋㅋ

모든 검사 결과가 나온 후 최원장님께 최종점검 받았어요.

결과중에 눈에 띄는 부분은 몸의 균형을 담당하는 부분이 기능이 좋아졌는지

전정균형, 전정감각 모두 이전에는 위험이었는데 정상이 되었어요 +_+

전정기능이 떨어지면 가만히 있어도 어지럽고, 멀미도 하고 그렇다는데 좋아지고 있어요!

또 신경전달물질의 경우도 처음 검사할때는 스트레스 이외에 모든 부분이 경계 이상이었는데

이번에 검사했을때는 경계 이상이었던 부분 중 두가지는 정상이 되었고

나머지 수치들도 정상수치에 점점 근접해지게 떨어졌더라구요.

한약과 식단조절이 뇌건강에도 도움을 줄 수 있더라구요.

그리고 마지막으로 눈운동 최종점검까지!

제가 도리도리 눈운동은 나름 꾸준히 하고 있는데 다른것들은 잘 안하게 되더라구요 ㅠㅠ

원장님이 보시고는 아직도 반응이 좀 느린 부분이 있다고 

약을 한달정도 더 먹고 식단조절을 하는게 좋겠다고 하시더라구요.

이렇게 훈훈하게 체질개선 최종점검을 마치는가 싶었는데

혹시나 하는 마음으로 마지막에 밀가루, 알콜, 유제품에 대한 몸의 반응을 체크하니

칸디다 곰팡이균이 있는걸로 나왔어요 orz

아무래도 근 1주일동안 먹었던 맥주와 밀가루들이 문제였던듯 싶더라구요.

좋아졌다고 마음을 좀 놓았더니 아직 완전히 몸이 좋아진게 아니라 또 금방 나빠지더라구요 ㅠㅠ

최소한 6개월정도는 철저하게 밀가루와 설탕, 유제품을 끊어야 

한두번 어쩔 수 없이 먹었을때에도 몸상태가 변하지 않고 유지될것 같았어요.

한번 잃은 건강을 다시 찾으려면 몇배의 노력이 필요하더라구요...

변한의원 최종점검은 끝났지만 아직 제 식단일기는 끝나지 않았다는점!

여름이 가기 전까지 꾸준히 노력하기로 마음먹었습니다 ㅠㅠ